2021-05-22から1日間の記事一覧

やっぱり筋肉体操は最高だ

筋肉体操はいろいろなメニューがある。自分の好きな組み合わせにして再生して筋トレできると最高だなぁ・・毎回、録画してあるものを再生しながら筋トレをやっているが、手動でスキップしたり早送りや巻き戻したりするのが少し面倒です。ま、苦にはして…